Bakış Açısı: Büyük Resmi Gör

Bazen bir halimiz öyle şiddetli ortaya çıkar ki, bundan önce deneyimlediğimiz diğer bütün halleri yok saydırabilir.

Olumsuz gözüken hallerimiz için de geçerli bu durum, olumlu gözüken hallerimiz için de…

Bir konudaki başarısız halim, diğer başarılı hallerimi unutturabilir. Herhangi bir konudaki başarılı halim, diğer başarısız hallerimi görmezden gelmeme neden olabilir.

Bu unutma veya görmezden gelme hali kişinin sadece bir tanımlamadan (ben başarısızım, ben başarılıyım) oluştuğu hissini yaratır.

Kişi hayatındaki bütün deneyimleri bir kenara koyarak, sadece odaklandığı deneyimden yani tek bir bakış açısından kendiyle ilgili kısıtlı bir değerlendirme yapma tuzağına düşer.

Tek bir bakış açısı ile herhangi bir olayı verimli şekilde değerlendirmek mümkün mü? Hele ki konu kişinin kendisiyse.

Düşün, bundan önce kaç olayda bakış açını değiştirdiğinde, ‘’aslında hiç böyle düşünmemiştim’’ dedin?

Olayın sandığın gibi olmadığını anladın?

Peki, kendimizin sandığımız gibi olmadığını kim bilebilir?

Bakış açısını değiştirebilen bilebilir… Kendini küçük resimden değil, büyük resimden değerlendiren bilebilir…

Büyük resimde göreceğimiz şey;

Aslında ne sandığımız kadar başarılıyız ne de sandığımız kadar başarısız…

Bu kavramlar sadece durumsal ve görece…

Bu bakış açılarının hepsi kişinin olayları olduğu gibi görebilmesi için var. Durumu daha objektif değerlendirebilmesi için var…

Diğer türlü yapılacak her değerlendirme kişinin düşük hissetmesiyle sonuçlanacaktır. Eksik değerlendirme sonucunda ya başarısız hissedeceği için, ya da başarılıyım illüzyonu yaratıp sonunda hayal kırıklığı yaşayacağı için…

Dr. İzzet Memi

Dünyalite

Paylaştıkça çoğalır.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

DUNYALITE