Alışkanlıkları Değiştirme Yöntemi
Beyin gün içinde etkili çalışabilmek için sürekli kendine kısa yollar üretir. Deneyimlediğimiz durumlarda ayrıntılara enerji harcamamak için çoğu zaman davranış
DevamBeyin gün içinde etkili çalışabilmek için sürekli kendine kısa yollar üretir. Deneyimlediğimiz durumlarda ayrıntılara enerji harcamamak için çoğu zaman davranış
DevamDüşüncelerini değiştir yaşamın değişsin…Birçok yerde okumuşsunuzdur değil mi? İlk duyduğumda bana çok da inandırıcı gelmemişti. ‘Ne yani şu an içinde
DevamDışarıdan bakıldığında sorunsuz gözüken hayatımda kendi kendimle olan mutsuzluğum bir volkanın patlaması gibi öfkenin dışa vurumu şeklinde kendini gösteriyordu. Maddi
Devam